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工商時報【林淑惠╱台北報導】儘管低價電信資費嚴重侵蝕電信三雄2018年營收及獲利，但春節假期甫結束，五大電信商開春後首波資費大戰卻已敲鑼打鼓開打了。中華電信最近在官網宣布推出「第一福新春」方案，最低資費599元，提供15個月上網吃到飽不限速（第16∼30個月改為每月18GB)、網內前5分鐘免費加送30分鐘╱月、網外30分鐘╱月、市話10分鐘╱月的通話費，同時加贈2,480∼3,280元不等的3C家電。799∼1,199元資費加贈最高21,200元、1,399元以上資費加贈最高逾34,999元價值的3C商品。台灣大哥大則鎖定網路門市祭出499上網吃到飽方案，網內前5分鐘免費，網外加送30分鐘╱月，綁約12個月加碼贈送全家電子禮券500元、綁約24個月加送1,000元。遠傳電信最近也在網路門市推出499飆網吃到飽方案，上網吃到飽、網內每通前5分鐘免費，網外送30分鐘╱月+8,880元通話金，以及遠東百貨四合一商品券1,000元。亞太電則以299元快閃吃到飽搶市，綁約12個月，上網不限速吃到飽、網內語音免費、網外及市話送1,000分鐘，並提供5折起加購3C商品、熱門家電或配件，是這一波資費價格戰中備受矚目的低資費雙飽方案。台灣之星12日也透過臉書官方粉絲團直播推出「4G上網吃很飽」資費，回應市場這波資費價格戰，月租288元起跳，但只要「以小搏大」遊戲48小時內募集6萬人上線，14日開賣首日直接下殺至188元，但上網限速最高21Mbps、每月提供15GB免費4G上網傳輸量，綁約12個月期，期間額外送60GB。另並針對不限速推月租499元及學生方案399元，其中學生方案綁約12個月期間可以擁有360GB上網量。業者分析，考量民眾更換新款手機意願不若以往，新一波資費促銷戰多以搭贈或搭購智慧家電或3C商品居多，今年國內整體 手機銷量可能會再往下掉。

中國時報【王玉樹、黃有容╱台北報導】經濟部年前定調，核電廠不延役不重啟，七大工商團體昨拜會經濟部長沈榮津，提出希望穩定供電、解決天然氣占比過高風險、核電2025年後備而不用、電價平穩等多項訴求。沈榮津表示，「不是政府不考慮，而是困難重重」，他並再次作出「穩定供電」的保證。工商協進會理事長林伯豐、商業總會理事長賴正鎰、電電公會理事郭台強等工商大老昨會上關切能源問題。賴正鎰表示，政府要吸引外資、台商回流，未來用電量應大幅上升，希望能安全穩定供電。也擔心沒有用核電將導致電價上漲，所以主張核二核三能夠延役，在2025年後「備而不用」。工總祕書長蔡練生指出，業界提出核電延役，經濟部不斷以地方反對為由，「無能為力」回應，但經部都承認2021年火力發電再降，就會缺電，更顯示核電的必要性，中央應要加強和地方的溝通、積極思考。此外，蔡練生也認為經濟部在供電穩定議題上，僅談到2025年，距離現在只剩6年，「那以後呢？」政府缺乏更長遠的規劃，例如氣候變化、南海發生戰爭等變數，都可能影響供電。另外，業界也很關心的電價議題，但經濟部簡報中也未清楚交代。對此，沈榮津一再重申，發展核電已不可能，一方面是核廢料沒有去處，例如新北市政府遲遲未發出核一除役必須的乾貯許可，屏東縣政府也公開反對核三廠延役。「不是政府不考慮，而是困難重重」。但即使未來核能使用上有困難，他保證政府能源政策一定會確保穩定供電。至於電價，沈榮津說，會控制在產業、民眾可接受範圍。

第9屆國泰世華旭村盃足球賽日前圓滿落幕，來自全國近4百位國中小球員齊聚臺東以球會友，彼此較勁，也惺惺相惜，賽事發起人豐里國小校長蔡見明說，旭村盃不僅只是一場比賽，更是一個揮灑的平臺，一份真心的關懷。 「旭村」為臺東市大豐地區（豐榮、豐谷、豐里、豐源）在日據時代的舊名，1960至80年代是臺東縣足球運動風氣鼎盛時期，旭村地區以豐里國小為主，發展基層足球運動，幾乎獨攬縣內所有球賽的冠軍獎盃，成為臺東足球發展重鎮。 然而80年代後足球風氣沒落，歷經近20年的斷層，直到2004年，第一代豐里國小足球隊校友劉明川主動請纓，到校擔任足球義務教練，才助豐里國小再創第二代足球隊。 蔡見明說，90年代網咖盛行，學生沉迷網咖，少年問題叢生，「學士農夫」劉明川不捨孩子們課後在外流連、滋事，於是與他聯繫盼能組建足球隊，培養學生正當的運動休閒，「想法一拍即合，立刻成立球隊，全校近四分之一學生都被找來玩足球。」 其後6年在劉明川、楊志明兩位教練接續推廣，以豐里國小為主的少年足球、及豐里國小校友為班底的青少年及青年隊伍，已在全國性比賽中佔有一席之地，蔡見明說，難以管教的學生變少了，足球發展也上了軌道，為了讓在地學生也能有就近比賽的機會，辦理邀請賽的念頭開始萌芽。 為感念與傳承「旭村地區」對臺東足球運動墾荒與開創的精神，2010年以旭村為名，動員學校團隊並號召各界響應，發起首屆「旭村盃」少年足球邀請賽，當時包括韓國釜山市上大初等學校在內，共有10支國內外隊伍參加。 為永續推動，第五屆起由「臺東縣旭村文教推展協會」接手籌辦，參賽隊數逐年增加，成效受教育部體育署肯定，第七屆起獲國泰世華銀行基金會支持，今年更擴大辦理，冠名為國泰世華旭村盃，參賽隊數增至32隊，已成為每年冬季全國基層足球盛事。 本屆賽事開幕當天，豐里里長劉明智也獲邀出席，以第一代豐里國小足球隊首屆隊長的身分，為孩子們加油打氣，他說，60年代經濟條件不好，穿的球衣是好幾屆學長「傳承」下來，沒有鞋子就打赤腳比賽，如今看到學生能在這麼好的環境踢球，「好感謝，也好激動。」 蔡見明說，辦理賽事初期篳路藍縷，舉步維艱，所幸一路上團隊鍥而不捨，更有貴人相挺，如今這般風景得來不易，也應證「天助自助者，自助人恆助之」。 「旭村盃」除了提供全國足球小將以球會友、享受比賽的平臺，同時也注重品格及生活教育，由參賽學生主動維護場地、整理球具，對師長尊重好禮，彼此分享心得。 蔡見明說，經由足球運動，球員、教練相互陪伴成長，能帶給學生穩定的力量，「把關懷帶給所有熱愛足球的孩子，享受一場不一樣的球賽，傳遞『共好』的精神，就是旭村盃持續辦理最好的理由。」

中國時報【報導蔡琛儀】伊林娛樂旗下日系男團noovy日前在東京參加一連兩天的「台灣祭」演出，由於是在戶外Live演出，演出首日氣溫攝氏零度，先下雪又下雨，團員全身貼滿暖暖包還是很冷，貝斯手JK冷到手僵，彈到第二首歌才慢慢感覺到手指還存在，吉他手Hank手也被凍到超痛，幾乎不能動，雖然伴著雪及東京鐵塔浪漫演出，但團員直呼是「史上最冷的一次表演」。noovy因工作關係認識台灣祭主辦方，因而受邀演出，2017年他們接受賣出3000張CD才能出道的任務，當時最後一張就是在台灣祭售出，也因此對台灣祭有著相當特殊的情感。noovy為了幫忙推廣台灣美食，更在演出前開直播「帶逛」，JK跟Hank大推麻辣火鍋，邊吃邊討論好吃的麻辣鍋定義，被粉絲笑說看起來很像美食節目。情人節工作度過此次台灣祭演出還有黃少谷、雞排妹等人，noovy更在演出結束後和黃少谷吃飯，Shawn也說：「互相在音樂上交流，希望有機會再一起表演。」西洋情人節將屆，四人當天要舉辦MV首映會，仍得在工作中度過，他們笑說對脫單抱持隨緣的心，Shawn更說：「今年不脫單，要趕快寫歌發新作品。」接下來要勤跑單曲宣傳，3月更要展開巡演，生活依然被工作塞滿。

中國時報【張孝義】蔡政府為使人民對司法有感，2017年大規模舉行「司改國是會議」，不過，無論是否進行司改，司法迄今仍是「孤芳自賞」，並沒有拉近與人民間的距離，作為規範人民行為準則的司法，實在應該切實了解人民需要，讓人民對司法有感。司法的基礎應該是「讓人民看得懂」，才能讓民眾知法、守法，但無論司改前後，開庭中或結案後的書類「司法語言」太多，雖顯露司法人員的專業，卻讓民眾聽不懂，看不懂，民眾無法清楚知道打官司是什麼事？自己對不對？同時，司法書類中的艱澀文字太多，例如判決書中對於被告犯行的認定，經常出現「洵堪認定」這樣的文字，雖有華麗文字之美，卻讓民眾閱讀判決書如看天書。此外，司法院津津樂道的國民參審制度，乍看讓民眾參與審判過程，似乎很接地氣，但從適用案件來看，「最輕本刑7年以上有期徒刑之罪」、「其他故意犯罪因而致人於死者」，還排除少年刑事案件與毒品危害防制條例案件的適用。依司法院設計，殺人放火等罪大惡極案件才適用國民參審，但這類型案件經常發生在民眾周遭嗎？真正可能被民眾遇到的詐騙集團、吸金及車禍，卻因法定刑責未達門檻被排除適用。國民參審制度設計理應考慮全民需要，否則只為粉飾審判不夠透明而設定高門檻的國民參審，作為玩弄制度、聊備一格的「自嗨」，國民參審實無任何意義？尤其，判決結果若與社會期待悖離，民眾無法信任司法，如遭全民唾棄的酒駕肇事傷害或致死，即使檢察官依殺人罪起訴，社會呼籲該重判，法官仍依過失致死判決，司法永遠難符合民眾的期待，紛擾依然不斷。司法不是菁英階級的閉門造車，唯有讓人民有感的司法，才能讓民眾守法，不論如何改革，都應秉持人民有感的基本原則。

goodluz / shutterstock每日健康／外電編譯 林宏軒健康的飲食可以「顯著減輕」憂鬱症的症狀。研究人員長期以來一直懷疑飲食不良會導致心理健康狀況不佳。儘管心理健康問題的基礎很複雜，但一些科學家認為「飲食對精神病學和心臟病學，內分泌學和胃腸病學一樣重要」。 但現有的整體證據是否支持這一主張？英國曼徹斯特大學（he University of Manchester in the United Kingdom）名譽研究員約瑟夫•弗斯博士（Dr. Joseph Firth）帶領著那些開始調查的科學家。 約瑟夫•弗斯博士（Dr. Joseph Firth）及其同事指出，雖然不良飲食會對心理健康產生負面影響，但這並不意味著改善一個人的飲食可以緩解憂鬱和焦慮的症狀。 因此，為了明確確定更好的飲食能否改善情緒障礙，科學家們檢查了近46,000人的數據，並在身心科醫學期刊上發表了他們的研究結果。 延伸閱讀：高纖、高抗氧化、降膽固醇—減肥新寵「奇亞籽」這個時間吃最好，「5種益處」一次滿足！ 蔬菜和纖維含量高的食物是關鍵研究人員檢查了數據庫提供的資料，研究飲食干預對憂鬱和焦慮症狀的影響。總結了45,826名受試者的信息。 權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，高纖飲食改善都「顯著減少了憂鬱症狀」。然而，飲食改變並不影響焦慮。 減輕憂鬱症的飲食干預措施包括減肥飲食，減少脂肪的飲食和營養豐富的飲食。 「這實際上是個好消息，任何類型飲食改善的類似效果都表明，對於普通人來說，高油高鹽的飲食對人類是不必要的。相反的，只做簡單的改變對心理健康同樣有益。」約瑟夫•弗斯博士（Dr. Joseph Firth）博士評論道。  「特別是，吃更多營養豐富的膳食，纖維和蔬菜含量高，同時減少速食和精製糖似乎足以避免垃圾食品飲食的潛在負面心理影響。」 延伸閱讀：維生素C之王「奇異果」零脂肪、高纖維！「十大功效」糖尿病患者也能安心吃另一份研究也有相同結果研究報告的共同作者，NIHR Maudsley生物醫學研究中心和倫敦國王學院的臨床講師布瑞登•斯塔布斯（Brendon Stubbs）也報告了研究結果並強調了運動的重要性。 「這項研究的結果發現，當飲食干預與運動相結合時，人們就會經歷憂鬱症狀的更大改善。總的來說，我們的數據確實突出了更健康的飲食和定期運動作為一種對心情低落的人可行的補充治療。」布瑞登•斯塔布斯（Brendon Stubbs）補充道。參考資料：medicalnewstoday

工商時報【劉季清╱台北報導】遊戲營運商茂為歐買尬（3687）董事長林一泓表示，今年在遊戲本業上，除了將營運團隊換新血以外，將再推出3款全新遊戲，包括以台灣本土IP改編的《妖怪鳴歌錄》、區塊鏈遊戲《挖礦星球》，另一款則是《瘋狂坦克》，其中《瘋狂坦克》過去曾是經典端遊，在台灣、韓國都曾創下好成績，將會是今年下半年歐買尬營運遊戲的重點。近期，歐買尬也力推《LUNA2》手遊版改版，有望為今年第一季注入營運動能。歐買尬近期縮減遊戲業務佔整體營收比重，林一泓指出，遊戲會持續發行與代理，但數量將會較精簡，以更穩健的步伐向前邁進。以今年來看，第一季將會先全力推廣旗下手遊《LUNA2 歡樂派對》，該遊戲前期經過調整，近期將加大推廣力道，有望為第一季添營運柴火。除了上述遊戲以外，林一泓也指出，還有一款自製遊戲《妖怪鳴歌錄》，該遊戲為台灣本土作家何敬堯小說改編，為歐買尬耗時兩年研發，題材相當有特色，主要是以台灣民間傳說的各種妖怪為遊戲主軸，且需要付給作者的IP授權費用較低，預期3月推出。另一款則是主打區塊鏈概念的遊戲《挖礦星球》，將結合區塊鏈概念，讓玩家可以透過遊戲體驗虛擬貨幣挖礦，預期4月推出。最後一款則是代理的《瘋狂坦克》，該遊戲在2004年時為經典端遊，當時在台灣、韓國都取得不錯成績，預估完成在地化以及遊戲內部調整之後，預計將於今年下半年推出，為今年歐買尬遊戲業務營運重點之一。另外，林一泓也表示，除了上述3款新作以外，今年歐買尬也將持續與中國騰訊談遊戲代理。而在人事部分，先前任職於歐買尬15年的現任總經理楊上泓因個人健康因素請辭，新總座羅士博已於年初上任，並改組公司組織架構，同時也已尋找兩位外部專職遊戲營運的主管進駐操刀，團隊也逐漸進行換血，期望力拚今年第二季單季轉虧為盈。

【台灣醒報記者林稚雯台北報導】2019台北國際書展2月12日至17日在世貿展覽館熱鬧登場。本次設有金庸、台灣文學、數位化等10大主題館，並邀請閱讀風氣興盛的德國擔任主題國。文化部政務次長蕭宗煌表示，希望藉此帶動國內閱讀風氣。德國在台協會處長王子陶回應，透過書本，將能讓人領略語言文字的魅力和影響力。蕭宗煌表示，這次將主題設定為「讀書正好，讀書好正！」希望能讓大家知道，不限時間地點，隨時都是讀書的好時光。書展基金會董事長趙政岷說，德國人以熱愛閱讀聞名，超過3分之1國民擁有每日閱讀的習慣，這種德式閱讀文化十足展現「讀書正好」的精神，繼1998年之後，相隔20年，邀請德國再次成為書展主題國。王子陶說，文字具備極大的魅力與影響力，因此也讓人害怕它的傳播力。世界上因而有些國家有著出版的審查和限制，也有人會因為語言文字遭受牢獄之災。德國目前每年推出超過4萬本出版品，這樣的出版民主與自由，很高興台灣也一同擁有。以德國館來說，主題雖設定為「German Stories」，但協助展題規劃的台北歌德學院院長羅岩表示，德國將台灣視為夥伴，夥伴的意思就是彼此信任、彼此交流。德國的故事也是台灣的故事，從中選出小說類與非小說類書籍，內容涵蓋數位化、人工智慧、國家如何面對歷史課題、轉型正義等層面。在德國館的設計上，負責規劃的建築師莎賓娜‧威斯穆勒說，展覽以詩人海涅作品〈當我想起德國時〉加以延伸，邀請讀者們親自來現場操作復古打字機，透過按鍵喀喀喀的創造出屬於自己的「德國故事」。此外，也因今年正逢「包浩斯」100週年，展覽館一角也設計了包浩斯劇場，展出包浩斯劇場藝術大師史萊莫的劇場服裝，歡迎大人小孩來試穿拍照，享受成為包浩斯模特兒的時尚體驗。趙政岷也宣布，本次為加強推廣閱讀，除了延續18歲以下讀者免費入場外，桃園以南、東部及離島地區讀者憑高鐵或台鐵票根也可免費入場。若為購票讀者，每天前150名可享有速食店早餐券一份，邀請全台動起來，一同閱讀。

記者劉忠杰／綜合報導全球最高殿堂的美國職業高爾夫巡迴賽（PGA Tour），出賽的球員都是世界頂尖好手，在去年超過40場的比賽中，絕對會出現許多令人難以置信、或是驚天一擊之作，PGA 經過剪輯，挑選出2017-2018年球季的十大好球，讓大家回味一番。▲PGA年度十大好球，台灣旅美球員潘政琮（右2）也上鏡。（圖／翻攝自YouTube）台灣旅美高球好手潘政琮也有入鏡，可惜這個驚天一揮並不是他，而是同組的科普卡（Brooks Koepka）。▲PGA2018年度十大好球。（影片來源：YouTube，若遭移除請見諒）10、麥克羅伊（Rory McIlroy）在AT&T Pebble Becah Pro-Am第3回合的第18洞，240碼的距離用鐵桿，小白球在落地後直敲旗桿，可惜沒能進洞。9、迪尚布（Bryson Dechambeau）在Shrine Hospitals For Children 公開賽第4回合的第16洞，從果嶺外的長推桿進洞。8、辛普森（Webb Simpson）在球員錦標賽第3回合的第11洞，33碼距離的沙坑擊球，小白球還是直接滾進洞 。7、伍茲（Tiger Woods）在紀念巡迴賽第2回合的第11洞，95碼距離的擊球，小白球在落上果嶺後，經過2次彈跳後還回滾進洞。6、庫查（Matt Kuchar）在戴爾科技比洞賽第3回合的第7洞，182碼的3桿短洞，小白球落上果嶺後經過3次彈跳，朝球洞滾去，儘管還經過1次的轉折，但小白球照樣進洞。5、科普卡在球員錦標賽最後1輪的第16洞，208碼的距離，小白球在果嶺上的第2次彈跳直接進洞。4、史奈克德（Brant Snedeker）在Wyndham錦標賽首輪的第6洞，第2桿176碼的距離，他竟然直接把小白球給「灌」進洞；此外，他在此回合還靠著最後1洞的博蒂，交出「5」字頭的成績。3、巨砲強森（Dustin John）在Sentry Tournament Of Championship最後1回合，全長430碼的第12洞，他開球後緊白球一路彈跳，不僅滾上果嶺，而且離洞不到1呎，輕鬆拿下「死鷹」。2、湯姆斯（Justin Thomas）在墨西哥錦標賽最後1回合的第18洞，121碼的距離，小白球在旗前3呎處落後，經過彈跳，還是回滾進洞。1.又是強森！他在FeDex St. Jude菁英賽最後1回合的第18洞，離洞169碼且果嶺左側還有水池，小白球在洞前落地後，緩緩滾進洞去。   更多三立新聞網報導網拍辣妹小泫 2年成為全台運彩銷售冠軍大聯盟2018年度十大守備 費城人漢米爾頓竟然有2球賭盤看好愛國者 公羊搬家後氣勢不同影／格鬥狂人麥克格雷1.2億買遊艇 影片上傳IG炫富

【早安健康／張承宇報導】卡通《櫻桃小丸子》中的爺爺友藏，常在情緒上湧時來一段「友藏心の俳句」，內容往往十分無俚頭，令人不禁莞爾。其實日本每年都會舉辦類似活動，讓年長者發揮創意填寫詩詞，而長者們寫的內容既幽默又帶點自嘲，比起小丸子爺爺寫的還更讓人噴飯，每年發表時都在日本各地引起一陣風潮。而且，這樣的活動不僅能夠自娛娛人，專業醫師也認為這樣有助於鍛鍊大腦，有助於銀髮族遠離腦部疾病，堪稱是銀髮族最佳腦力激盪方法！ 小丸子爺爺俳句搞笑版：銀髮族川柳讓人笑中帶淚 「我只是睡著啦！」 家人竟然 在量我的脈搏 （男性・大阪・49歳・上班族） 銀髮族川柳（※註）源於2001年，是由日本公益財團法人全國自費老人之家協會所舉辦，至2018年9月已是第18屆了，參賽民眾相當踴躍，總參賽作品至今已逾萬件，且下自就讀國中的學生，上至百歲人瑞的報名者都有，內容除了銀髮族對自己的自嘲，也有不少世代差異引發的趣事。 例如日本年輕人將數位相機Digital Camera簡稱為DIGI CAME（デジカメ），而CAME（カメ）和日文中的烏龜（かめ）同音，就有了以下令日本年輕人噴飯的作品： 祖母問我 DIGI CAME 是什麼樣的烏龜啊？ 不過更多的還是對自己年齡的自嘲，例如： 我喜歡成熟一點的女性 但年紀比我大的 都不在了 （男性・92歲） 透過賦詩活化大腦，可能有預防失智的效果 銀髮族川柳除了帶給眾人歡笑以外，在構思、寫作的同時，也是一種腦力激盪的好方法。日本東北大學加齡醫學研究所教授、醫學博士川島隆太，也將寫作川柳視為一種腦力鍛鍊的方法，在媒體上大力推廣，並且出版成冊，更成功引起日本民眾廣大迴響。川島隆太指出，透過寫作川柳來鍛鍊大腦，有助於維持大腦健康、遠離腦部疾病。 ※註：川柳（せんりゅう）是日本的一種詩體，得名於日本江戶時代詩豪柄井川柳，不像俳句需要將季節融入詩句，卻反而更加親切、更能道盡市井小民的心聲。 延伸閱讀：